2021 : l’année des personnels de santé et d’aide à la personne

En hommage à leur dévouement durant la pandémie de Covid-19, l’OMS a désigné 2021 comme l’année des personnels de santé et d’aide à la personne. Pour cela, l’Organisation mondiale de la santé lance une campagne internationale portant sur le thème : protéger, investir et ensemble.

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Comment préserver sa santé des microbes ?

Omniprésents, les microbes envahissent les bureaux comme les transports en commun, surtout qu’ils ne se trouvent pas forcément là où on les attend. Lorsque nous avons la santé fragile, il vaut mieux les éviter au maximum pour ne pas contracter une maladie. Pour cela, inutile de chercher loin, il existe des gestes simples qui vous permettent de bien vous défendre face à ses germes pathogènes. Des mesures d’hygiène élémentaires à adopter jusqu’aux régimes alimentaires à suivre, tout est conseillé pour rester en bonne santé. 

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