Être heureux dépend d’une foule de phénomènes tout aussi psychiques qu’émotionnels et physiologiques. Ainsi, parvenir à harmoniser son corps avec son esprit permet d’optimiser son équilibre et sa santé. Un surpoids peut entraîner des conséquences nocives et troubler votre organisme. Parmi les plus courantes, l’hypertension artérielle, la survenue de cholestérol, les douleurs articulaires, les troubles circulatoires et le diabète. Dans ces conditions, débuter un régime alimentaire équilibré pour perdre du poids est vivement recommandé.
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Le facelift au naturel
Pour rajeunir sa peau et effacer les rides, il n’est pas toujours nécessaire d’avoir recours à la chirurgie. Le facelift naturel connaît un succès croissant, dans la mesure où il ne nécessite pas d’hospitalisation et n’est pas invasif. Pour autant, ses résultats sont impressionnants. C’est donc une technique en plein essor.
Continuer la lecture de « Le facelift au naturel »Conseils pour lutter contre la constipation
Si vous êtes constipé, il est important de savoir qu’il n’y a pas assez d’eau dans vos selles. La constipation survient lorsque vous ne buvez pas assez. Elle se manifeste par des selles dures, sèches et petites, ce qui les rend douloureuses et difficiles à passer. En général, on dit qu’une personne est constipée lorsqu’elle émet moins de 3 selles par semaine.
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